CANTIENICA®-Zoom TWS Arme

Kursdetails

Teacher Frau Benita Cantieni
Status bestätigt
Kursort Zoom Online
Zeitraum 25.01.2021
Ausbildung Workshop
Normalpreis (CHF) 210,00
Reinsitzerpreis* (CHF) 210,00
Zur Buchung

Halbtages-Themen-Workshops online mit Benita Cantieni

3,5 Stunden | 210 Minuten

90 Minuten Theorie interaktiv
15 Minuten Pause
75 Minuten Lektion
30 Minuten Fragen und Antworten

Schulterstand, Schulterblätter, Schlüsselbeine Brustbein, Arme, Hände

Den Brustkorb optimal ausrichten, die Rippen ausdehnen.
Die Schulterblätter optimal positionieren und die Schulterdächer ausdehnen.
Mit den Schulterblättern die Schlüsselbeine anheben und dehnen.
Das Brustbein filigran verändern.
Die Armachse und die Handgelenke perfekt gestalten.
Hände artgerecht halten und trainieren.

Lektion

Ganzkörpertraining mit Fokus Schulter, Arme, Hände
Handübungen gezielt integrieren
„Verschraubung“ der Handgelenke optimieren
Alternative Hand-, Handgelenk- und Armübungen

Voraussetzung: Stufe 1 Bronze, Lizenz

Bitte beachtet, dass die Zoom Konferenzen erst ab drei Buchungen der Themen-Workshops als lizenzrelevante Weiterbildung gelten. 

*Reinsitzerpreis/Repetiererpreis: Teilnehmer, welche die Ausbildung bereits einmal erfolgreich absolviert haben

Kurstermine

Wochentag Datum Uhrzeit
Montag 25.01.2021 17:00 - 20:30

Veranstaltungsort

Zoom Online


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